Saya kepikiran menulis artikel ini ketika saya membeli es kopi di McDonald's yang diskon dengan aplikasi McDonald's. Tujuan saya sebenarnya adalah untuk mengingatkan diri saya sendiri dan mencari tahu kenapa ya kita melakukan hal ini. Gitu. Semoga membantu.
Jujur saja, saya sudah mulai mengurangi membeli kopi di McD semenjak beberapa waktu yang lalu. Tapi masih suka datang sesekali untuk membeli barang yang diskon saja.
Kita semua pernah mengalami hal ini. Anda begadang, terlambat bekerja dan membutuhkan seteguk kafein untuk memulai hari. Atau mungkin Anda sedang dalam perjalanan darat dan membutuhkan penyemangat sebelum berangkat lagi.
Apa pun alasannya, Anda berada di drive-thru McDonald's, KFC atau kafe kopi kekinian, memesan secangkir kopi. Pertanyaannya, mengapa kita sering melakukan hal ini? meskipun kita tahu bahwa kita bisa membuat kopi di rumah dengan biaya yang lebih murah?
Alasan kenapa kita suka membeli kopi di kafe
Kenyamanan
Salah satu alasannya adalah kenyamanan. Banyak dari kita, membeli kopi di McDonald's atau kafe manapun adalah cara yang cepat dan mudah untuk mendapatkan kafein tanpa harus menyeduh kopi di rumah. Ini juga merupakan opsi yang nyaman saat kita sedang dalam perjalanan atau menjalankan tugas.
Rasa?
Alasan lainnya adalah rasa. Meskipun kita mungkin bukan penikmat kopi, tapi kita memiliki preferensi. Dan bagi sebagian dari kita, cita rasa kopi McDonald's, KFC atau kafe manapun persis seperti yang kita cari. Mungkin saja karena keseimbangan yang sempurna antara rasa manis gula dan rasa kopi nya, atau mungkin sesuatu yang spesial yang tidak bisa kita lakukan. Apa pun itu, kita tahu bahwa kita menyukainya.
Apresiasi diri
Tapi mungkin alasan terpenting adalah membeli kopi di McDonald's karena apresiasi diri. Mungkin ada dari kita yang menggunakan alasan untuk apresiasi setelah bekerja keras beberapa lama.
Alasan ini adalah alasan yang sebenarnya bisa diterima. Alasan ini menjadi pengingat bahwa hidup tidak melulu soal praktis dan hemat. Terkadang, ini tentang memanjakan diri kita sendiri dengan sesuatu yang membuat kita bahagia.
Jadi lain kali Anda berada di drive-thru McDonald's, memesan secangkir kopi, jangan merasa bersalah. Ini adalah kesenangan kecil yang membuat Anda bahagia, dan itu yang terpenting.
Saya merasa menyesal dan boros
Tapi jika anda merasa menyesal, mungkin anda sedang dalam tahap yang sudah seharusnya tidak membeli hal tersebut. Ada banyak alasan, misal kesehatan, keuangan dan sebagainya.
Terus bagaimana cara kita untuk mengatasi hal tersebut? Bagaimana cara kita untuk tidak ketagihan membeli minuman kopi di luar sana?
Cara mengatasi kecanduan atau ketagihan membeli kopi di kafe
Atur anggaran
Salah satu cara untuk mengatasi kebiasaan ini adalah dengan mengatur anggaran untuk diri sendiri.
Tentukan berapa banyak yang ingin Anda belanjakan untuk kopi setiap bulan dan harus tegas. Hal ini akan membantu Anda membuat keputusan yang lebih sadar tentang kapan dan di mana Anda membeli kopi.
Anda juga bisa mencoba membuat planning untuk membuat kopi di rumah sebelum meninggalkan rumah, atau membawa tumbler.
Mencari alternatif
Strategi lainnya adalah mencari alternatif untuk membeli kopi di McDonald's, KFC atau kafe yang tetap memberikan kenyamanan dan rasa yang Anda cari.
Misalnya, Anda dapat mencoba membuat kopi sendiri di rumah dan membawanya dalam travel mug, atau Anda dapat menemukan kedai kopi lokal yang menawarkan rasa serupa dengan harga lebih murah.
Ubah pola pikir
Selain itu, Anda dapat mencoba mengubah cara Anda berpikir tentang membeli kopi di McDonald's, KFC atau kafe.
Alih-alih menganggapnya sebagai kesenangan, anggap saja hal tersebut sebagai pengeluaran yang tidak perlu. Pergeseran pola pikir ini dapat membantu Anda membuat keputusan yang lebih rasional tentang kapan dan di mana membeli kopi.
Perlu juga dicatat bahwa menghentikan kebiasaan ini bisa jadi sulit, dan penting untuk bersabar dengan diri sendiri, dan jangan terlalu keras pada diri sendiri jika Anda gagal.
Ingatlah bahwa perlu waktu dan upaya untuk mengubah kebiasaan, dan penting untuk bersikap baik kepada diri sendiri selama proses tersebut.
Mencari bantuan
Terakhir, jika Anda kesusahan dengan kebiasaan ini, mencari nasihat dari penasihat keuangan atau konselor yang dapat membantu Anda mengembangkan strategi untuk mengelola pengeluaran dan menghemat uang mungkin akan membantu.